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長白山旅游的朋友,都對那里的韓式大醬湯充滿了好感,無論從營養(yǎng)還是味道來說,都是非常有品位的。
朝鮮族日常菜肴常見的是“八珍菜”和“醬木兒”(大醬菜湯)等。“八珍菜”是用綠豆芽、黃豆芽、水豆腐、干豆腐、粉條、桔梗、蕨菜、蘑菇8種原料,經(jīng)燉、拌、炒、煎制成的菜肴。大醬菜湯的主要原料是小白菜、秋白菜、大興菜、海菜(帶)等以醬代鹽,加水焯熟即可食用。飯桌上每頓飯都少不了湯,一般是喝大醬湯。大醬湯對朝鮮族人來說是少不了的,會做大醬湯的姑娘才是好姑娘。
韓式大醬湯的制作材料:
主料:牛肉100克,土豆1個,南瓜1/4個,豆腐半塊,洋蔥1/2個,貝殼(或小銀魚),蘑菇
輔料:小青辣椒,紅辣椒,大蔥,蒜調(diào)料:大醬,辣醬,辣椒粉,豆油,鹽,雞精,糖,芝麻油,胡椒粉,醬油
式大醬湯的做法:
用料準備:
1.肉醬的做法
醬油,白糖1勺,切好的蔥2小勺,切好的蒜3小勺,芝麻油,鹽各一小勺,胡椒粉少量。
2.湯料的做法
大醬1大勺,辣椒醬1/2小勺,辣椒粉1/2小勺。
3.洋蔥切小丁,土豆切小塊,豆腐切小塊,蒜搗成泥,青辣椒切小片。
韓式大醬湯制作步驟:
1.先炒牛肉,等牛肉的顏色變白的時候,關(guān)火。
2.取韓國石鍋一只,放入豆油大約40秒后,放入貝殼湯。
3.湯開始沸騰的時候,放炒熟的牛肉切片和蘑菇,這是出來的泡沫要去掉。
4.再放貝殼,土豆,南瓜,洋蔥,大蔥,最后放辣椒。
5. 加水,水開后,放入醬料。根據(jù)個人口味可調(diào)整。豆腐要等最后其他菜快熟時放。
6.大火煮約10分鐘,待煮熟后,調(diào)至小火,加鹽和雞精即可。
韓式大醬湯的制作要訣
1.先把貝殼泡在鹽水里后放在暗處3-4小時,貝殼吐出污泥,然后再洗干凈。
2.在鍋里倒?jié)M4杯水和洗干凈的貝殼煮,貝殼打開后,把貝殼和湯分開。
3.牛肉切的很細,然后再放適當?shù)娜忉u,再攪拌。
4.豆腐切成0.3cm的厚度,3-4cm的大小,南瓜切成0.3cm的厚度后,切成4半。
5.辣椒和大蔥要大段的切,而且辣椒要去辣椒籽。
提示:
1.很容易冒漾,所以在水開之后不可以太大火。
2.韓國石鍋基本不透氣,而且保溫效果好(如果沒有就找一個相似功能的鍋)。
3.豆腐切成拇指大厚度的片,土豆切成拇指大的塊,辣椒和大蔥要大片的切。
4.一般配米飯吃。
長白山美食-韓式大醬湯