面朝大海健康生活丨地中海抒情號(hào)郵輪上的健身活動(dòng)

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來(lái)自地中海的“抒情號(hào)”郵輪，不僅是世界上豪華郵輪之一，郵輪上娛樂(lè)活動(dòng)豐富，而且還有許多健身設(shè)施，無(wú)論你喜歡傳統(tǒng)項(xiàng)目還是潮流活動(dòng)，都可以在抒情號(hào)郵輪上找到你喜歡的健身方式。

2017年地中海抒情號(hào)郵輪天津港口出發(fā)時(shí)間

地中海抒情號(hào)上位于船頭的健身房將會(huì)24小時(shí)開(kāi)放，在這里你能充分體驗(yàn)到健身帶來(lái)的樂(lè)趣。透過(guò)落地玻璃，270°海景盡收眼底，絕佳的景色能緩解運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的疲憊感，讓你更全情投入。

健身房還配備了Technogym（泰諾健）有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練器材，還有資（�。┥睿ùT）的健身教練，為你量身定制健身計(jì)劃。連平時(shí)愛(ài)宅著的你也能放心科學(xué)地動(dòng)起來(lái)！

瑜伽特別適合長(zhǎng)期伏案工作、精神壓力大的白領(lǐng)們，與器械不同，健身房?jī)?nèi)有一片專屬的區(qū)域是瑜伽課堂。瑜伽的慢與緩，輕與柔都會(huì)使人倍感時(shí)間過(guò)得緩慢。瑜伽中的冥想還可以調(diào)節(jié)心境，放松身心。

除了年輕人，想保持年輕體態(tài)的老年賓客們，也能找到適合的健身好去處哦！位于船身兩側(cè)的甲板跑道，擁有無(wú)敵海景。老年朋友們可以在甲板上做一些適合自己的拉伸運(yùn)動(dòng)，阿姨媽媽們一起相約跳個(gè)廣場(chǎng)舞，做個(gè)健身操也是棒棒的。

運(yùn)動(dòng)完了想要放松舒展一下？那一定要去地中海抒情號(hào)上的AUREA SPA。在輕音曼妙、芳香四溢的雅致空間里，簡(jiǎn)直不要太享受，最重要的是光躺著就能美體美膚，做夢(mèng)都會(huì)笑。

面朝大海，無(wú)論你是年輕人還是老年人，在地中海抒情號(hào)郵輪上健康生活吧！

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